Selbstbestimmt und selbstwertvoll leben

Selbstbestimmung und Selbstliebe.
Unser Selbstwert, das innere Bild unseres eigenen Wertes, ist wie ein Filter, durch den wir alles, was in unserem Leben geschieht, wahrnehmen und bewerten. Wir erforschen und überprüfen gemeinsam diese inneren Werte, in die wir durch Erziehung und kulturelle Prägung hineingewachsen sind. Wir beginnen unsere eigene Lebensvision zu entwerfen.

Unser Selbstwert, das innere Bild unseres eigenen Wertes, ist wie ein Filter, durch den wir alles, was in unserem Leben geschieht, wahrnehmen und bewerten.

Selbstwert bezeichnet unsere eigene Wertschätzung von uns selbst. Das, was wir sehen, unsere Wahrnehmung der Welt, ist ein Spiegel unseres Bildes von uns selbst.

Ein hohes Gefühl von Selbstachtung und Selbstliebe ist allen Menschen angeboren. Im Prozeß des Erwachsenwerdens, im Lauf unserer Sozialisation, verlieren wir dieses angeborene Gefühl unserer Einzigartigkeit.

Statt unser eigenes Leben zu gestalten und uns für das einzusetzen, was wir wirklich wollen, lernen wir, uns mit dem zu arrangieren, was wir erhalten können.

Wir erforschen und überprüfen gemeinsam diese inneren Werte, in die wir durch Erziehung und kulturelle Prägung hineingewachsen sind. Wir beginnen unsere eigene Lebensvision zu entwerfen.

Wir üben, unser natürliches, angeborenes Bewußtsein hohen Selbstwerts wieder wachzurufen. Streß, innere Anspannung, Gefühle von Minderwertigkeit und die Angst, zu versagen, werden durch ein gesundes Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten ersetzt. An Stelle von Kompromiß tritt die Wahrheit des aufrechten Gangs. Wir lernen unseren Werten zu folgen und vertiefen unsere Integrität und Ethik.

Die Trainingsziele sind im einzelnen

• Überholte Wertvorstellungen aufzudecken und zu verstehen
• Den Zusammenhang zwischen Gefühlen und Selbstwert zu verstehen
• Das Verursachen von Schuldgefühlen und Streß zu verstehen und aufzulösen
• Eine klare und positive Einstellung zu Beruf, Arbeit und Autorität zu erlangen
• Es zu genießen, die eigene Autorität zu leben
• Aus Freude und Integrität heraus zu handeln und aktiv zu sein
• In Schlüsselbereichen ihres Lebens selbstbestimmt und verantwortlich zu wählen.
• Lernen es zu genießen, öffentlich sichtbar zu sein und mit dem eigenen Potential in die Welt zu treten
• Eine positive, kraftvolle Wertschätzung ihrer Möglichkeiten, Einzigartigkeit und ihres Könnens und dadurch ein hohes, gesundes Selbstbewußtsein aufzubauen und langfristig zu sichern.

Dieses Seminar ist Teil der Reihe Delphintraining. Mehr Informationen, Teilnahmevoraussetzungen und Preise finden Sie auf Übersicht der Kursmodule und der Terminübersicht.
Bei Fragen freue ich mich über Ihr Mail!